2019-10-15から1日間の記事一覧

マタニティヨーガは、陣痛の疑似体験？？

私は、日本マタニティヨーガの認定インストラクターをしていて、ヨーガを１５年くらいしています。一時期、海外セレブがヨガをしていたということで、ヨガブームがありましたよね。その時は、私の働いている施設のヨーガクラスもすごく参加者が多かったん…