アドラー心理学の「嫌われる勇気」を読みました。 その中で、勇気をもらった言葉を紹介したいと思います。 自己肯定と自己受容ということを少し考えたいと思います。 アドラーは、自己受容が大切だといっています。 まず、自己肯定とは、「自分には価値があ…
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